Đóng

Sản phẩm đã xem

NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM DA VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH NÁM DA

11/11/2017

Nám da là những vết đốm màu nâu hay vàng thâm xuất hiện trên da mặt, thường ở hai bên gò má, sống mũi, trán, cằm. Hãy quan tâm cách phòng tránh và điều trị nám da nếu bạn đang bị nhé.

Nám da là những vết đốm màu nâu hay vàng thâm xuất hiện trên da mặt, thường ở hai bên gò má, sống mũi, trán, cằm. Nếu bạn không may mắn bị nám da thì tìm cách điều trị nhé. Nếu chưa thì cũng nên phòng tránh. Sau đây là những cách làm đẹp giúp phòng tránh nám da mà bạn nên tham khảo. 

NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM DA VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH NÁM DA

Nguyên nhân gây nám da

Để có thể phòng tránh nám da, bạn nên biết nguyên nhân gây nám da trước để từ đó có các biện pháp phòng tránh đúng cách và phù hợp.

- Do di truyền.

- Thay đổi nội tiết bên trong (rối loạn kinh nguyệt…).

- Do môi trường tác động như ánh nắng mặt trời, do khói bụi hay thời tiết thay đổi.

- Tâm lí không ổn định kéo dài thường xuyên, stress nặng và suy nghĩ nhiều.

- Do nếp sống sinh hoạt, ăn uống, ngủ nghỉ không hợp lí cũng gây hại cho làn da.

- Sử dụng thuốc sai cách hoặc lạm dụng mỹ phẩm.

- Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời quá lâu mà không có sự bảo vệ (kem chống nắng, áo, khăn…).

- Tiến hành những loại kem lột hay tẩy da chết không có chất lượng, có chứa chất tẩy mạnh khiến da càng yếu, càng dễ bắt nắng và bị nám nhiều hơn.

NGUYÊN NHÂN GÂY NÁM DA VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH NÁM DA

Đề phòng nám da từ khi còn trẻ

Nám da thường xuất hiện ở các phụ nữ sau tuổi 30. Điều đó không có nghĩa là những người trẻ tuổi thì không bị mắc phải tình trạng này. Với những nguyên nhân khác nhau, mà hiện nay rất nhiều bạn trẻ gặp phải những rắc rối về da bị nám khi tuổi đời vừa trên 20 hoặc trẻ hơn. Vậy làm cách nào để đề phòng nám da từ khi còn trẻ?

Hãy lưu tâm và để ý, giữ gìn làn da của mình bằng những cách nhỏ sau để có thể hạn chế việc bị nám da trong tương lai:

- Nhớ bôi kem chống nắng khi ra ngoài vì trong ánh nắng có chứa các tia UVA và UVB, có thể phá hoại biểu bì da, khiến da càng dễ suy yếu.

- Hạn chế thức đêm thường xuyên. Thức đêm càng nhiều càng khiến da bị sạm và nổi mụn nhiều hơn.

- Ăn nhiều hoa quả có chứa vitamin A, C, E và bổ sung thêm nhiều loại rau củ khác.

- Uống nhiều nước rất tốt cho sức khỏe nhất là cho da bạn, da khô thiếu nước cũng khiến nám tấn công da bạn, hãy bổ sung đủ nước cho cơ thể, tránh để cơ thể “khát nước”.

- Hạn chế sử dụng kem lột hay kem tẩy da chết vì có thể gây hại cho da. Bạn nên sử dụng những thành phần tự nhiên để tự làm mặt nạ tại nhà như mặt nạ từ khoai tây, sữa tươi, chanh, mật ong, bột nghệ, bột đậu đỏ, cà chua… Hiệu quả tốt mà an toàn tuyệt đối với làn da bạn.

- Nếu da bạn đã xuất hiện những vết nám, hãy chọn lọc phương pháp điều trị phù hợp và có thương hiệu cho da. Để chăm sóc, giữ gìn làn da cẩn thận để tránh tình trạng nám da nghiêm trọng và khó chữa trị. Bạn có thể tham khảo sản phẩm trị nám da từ viên y dược học cổ truyền Việt Nam.

- Tuy nhiên, nám da do suy giảm nội tiết tố rất khó phòng chống. Cho nên, trong trường hợp bạn trẻ bị nám da do những nguyên nhân từ bên trong cơ thể, hãy bổ sung nội tiết tố nữ estrogen từ nguồn thực phẩm và những sản phẩm bổ trợ khác.

Đó là một vài gợi ý cho bạn trong việc làm đẹp phòng tránh nám da từ khi còn trẻ, hãy thực hiện ngay để tránh làm tổn hại da về sau bạn nhé.

PN STORE
Theo Làm đẹp Việt Nam Net

Tin tức liên quan

5-kem-duong-sieu-tot-khong-gay-bit-tac-da

5 kem dưỡng siêu tốt không gây bít tắc da

Nếu lựa chọn không đúng hoặc không phù hợp với làn da khi chọn mua kem dưỡng sẽ dễ dẫn đến là da mụn, chân lông to...Dưới đây là 5 mẫu kem dưỡng siêu tốt không gây bít tắc chân lông. Bạn tham khảo nhé.

11-mau-son-hieu-dior-chanel-tom-ford-ysl-duoc-ua-chuong-nhat-2020

11 màu son hiệu Dior, Chanel, Tom Ford, YSL được ưa chuộng nhất 2020

Nói đến son hiệu phải kể đến các hiệu son nổi tiếng như Dior, Chanl, YSL, Tomford...PN Store sẽ chia sẻ đến các bạn 10 màu son được chuộng nhất trong năm nay đến từ các thương hiệu nổi tiếng này.

top-kem-tri-nam-tot-nhat-hien-nay

Top kem trị nám tốt nhất hiện nay

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều kem trị nám - thuốc trị nám, chắc hẳn là bạn cũng phân vân lựa chọn không biết sản phẩm nào hiệu quả, phù hợp với làn da nám sạm của mình. PN Store sẽ hỗ trợ tư vấn bạn về những sản phẩm kem trị nám hiệu quả nhất hiện nay.

Hỗ trợ trực tuyến

Đang xử lý... Vui lòng chờ trong giây lát.